Jenseits des Gewöhnlichen

Hier stelle ich Ihnen eine Auswahl an Ätherischen Ölen bzw. Kräuter und ihre Wirkung vor.

Wobei Sie Immer unterscheiden sollten, zwischen Ätherische- Aroma- oder Duft- und Parfüm Ölen.

Aroma- Duft- oder Parfüm Öle, bestehen meist, nicht immer,  aus Mischungen oder Künstlichen Inhaltsstoffen.

Kräuterkunde

Thymianöl: Das Öl wird wegen seiner antibakteriellen und antiviralen Wirkung geschätzt.

Thymianöl wird unter anderem als Hausmittel bei Erkältungsbeschwerden verwendet. Der Geruch von Thymianöl ist sehr intensiv – immer auch abhängig vom jeweiligen Chemotyp. Zur Raumbeduftung oder in der Aromatherapie kommt Thymianöl dennoch zum Einsatz. Mithilfe eines Diffusers lässt sich schnell ein angenehm würziger Duft verbreiten.

Doch von der Einnahme des reinen Thymianöls ist dringend abzuraten. Allergiker können bei der Einnahme und Anwendung von Thymianöl eine Kreuzallergie entwickeln

 

Lavendelöl: wird häufig in der Aromatherapie verwendet und hat eine beruhigende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist. Es kann Stress und Angstzustände lindern, den Schlaf verbessern und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Lavendelöl besitzt entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften.

Der Duft von Lavendelöl kann helfen, Stress abzubauen und eine innere Ruhe zu finden.

Lavendel ist nicht nur für seinen angenehmen Duft bekannt, sondern auch für seine insektenabwehrende Wirkung.

 

Eukalyptusöl: Eukalyptusöl bezeichnet eine Gruppe von Ölen, die aus den Blättern verschiedener Eukalyptuspflanzen gewonnen werden. Wirkt gegen Erkältungen, da es schleimlösende und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Der dafür verantwortliche Wirkstoff ist 1,8-Cineol. Er hilft auch, wenn deine Nase und Stirnhöhle verstopft sind. Die entzündungshemmende Wirkung des Cineols hilft nicht nur gegen starke Erkältungen, sondern auch bei chronischer Bronchitis und Asthma. Während der kalten Winterjahreszeit verschlimmern sich die Symptome dieser chronischen Erkrankungen häufig. Laut einer Studie kann Eukalyptusöl das verhindern.

Verwende niemals zu viel Eukalyptusöl, da es sonst reizend wirken kann( Augen ).

 

Minzöl: Unterscheidet sich von Pfefferminze durch einen geringeren Methanolgehalt. Das intensive Aroma von Minzöl wird in der Aromatherapie häufig eingesetzt. In kosmetischen Produkten trägt Minzöl nicht nur zum Dufterlebnis bei, sondern ergänzt auch das sensorische Gesamtempfinden durch seine kühlenden Eigenschaften

Natürliches Insektenschutzmittel: Minzöl hat eine abschreckende Wirkung auf Insekten.

Verwende niemals zu viel Minzöl, da es sonst reizend wirken kann( Augen ).

 

Pfefferminzöl: Es wird häufig für seine erfrischenden und kühlenden Eigenschaften verwendet. Durch einen höheren Methanolgehalt wird die kühlende Wirkung gegenüber normalem Minzöl verstärkt und erzeugt eine frisches Duftgefhül.

Natürlicher Mückenschutz: Pfefferminzöl kann als natürlicher Mückenschutz verwendet werden.

Verwende niemals zu viel Pfefferminzöl, da es sonst reizend wirken kann( Augen und Schleimhäute).

 

Zitronenöl: Wirkt Depressionen entgegen, lindert Ängste und Stress, blutdrucksenkend.

Besonders in der Winterzeit, wenn Erkältungskrankheiten, Grippewellen, Winterdepressionen und Entzündungen der Atemwege Hochsaison haben, kann der Duft der Zitrone in einem Diffusoroder einer Duftlampe wahre Wunder wirken. ( Nicht sehr Geruchsintensiv )

Das reine ätherische Zitronenöl ist in der Lage, die Raumluft regelrecht zu desinfizieren . Sie tun daher nicht nur Ihrer Psyche etwas Gutes, wenn Sie ein paar Tropfen Zitronenöl in die Duftlampe geben, sondern auch Ihrer Gesundheit. Hinzu kommt, dass das Öl die Bauchspeicheldrüse stärken kann und die körpereigene Produktion von Insulin absenkt.

Bei unverdünnter Verwendung (nicht empfehlenswert) kommt es zu Hautreizungen.

Der Duft vertreibt auch Mücken und Insekten.

 

Melissenöl: Der Geruch von Melissenöl wirkt auf uns sehr beruhigend. Er ist in der Lage die Serotoninproduktion in unserem Gehirn zu steigern. Serotonin ist ein sogenannter Neurotransmitter. Das sind Stoffe, die unser Gemüt ähnlich wie Hormone beeinflussen. Ein Mangel an Serotonin führt zu innerer Unruhe und Nervosität. Melissenöl gilt als das Öl mit der stärksten beruhigenden Wirkung.(Klosterfrau Melissengeist) Es hilft deshalb sehr gut Schlafstörungen entgegenzuwirken, harmonisiert unseren Geist und wirkt exzellent bei Stimmungsschwankungen. Auch Angst- und leichte Panikzustände lassen sich mit Hilfe von Melissenöl gut in den Griff bekommen.

 

Nelkenöl: Das ätherische Nelkenöl wird oft in der Aromatherapie eingesetzt, um die Stimmung zu verbessern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Nelkenöl hat viele gesundheitliche Vorteile, darunter:

• Linderung von Zahnschmerzen und Zahnfleischentzündungen

• Bekämpfung von Bakterien und Pilzen

• Reduzierung von Entzündungen

• Linderung von Kopfschmerzen und Migräne

• Verbesserung der Verdauung

• Unterstützung des Immunsystems